Ja przeprowadzić trening długodystansowy?

Ogromnymi krokami zbliża się sezon strzelań dalekodystansowych. Koleżanki i koledzy ostrzą dzidy, sypią ten proszek po stołach, smarują bipody, żeby nie skrzypiały, niedźwiedzie zaraz z gawr powyłażą, ptaszki budek lęgowych już pomału szukają a ostatnio w garażu zauważyłem pszczołę …. Treningi czas zacząć 😀 a żeby zacząć je z sensem i efektywnie, to fajnie jest … Czytaj dalej Ja przeprowadzić trening długodystansowy?